Det är dags att börja planera ditt trädgårdsår. Trädgårdsministern Linda Hellström berättar om vikten av att odla och försådd.

Julefriden infinner sig hos Linda Hellström, Trädgårdsministern. Och hon bjuder på ett blomsterarrangemang och recept på “frostiga äpplen”.

Nu är den här! Linda Hellströms nya bok Trädgårdskalendern - som hjälper dig med ditt odlingsår och genom att gå tillbaka till dina egna anteckningar kan du utvecklas inom odling. Läs om Lindas resa och hennes tankar om boken här.

I samarbete med ICA Ugglebo dukar vår alldeles egna Trädgårdsminister upp för Midsommar och sommar. Inspirerande och lokalt.

Har dina tomatplantor blivit rangliga? Trädgårdsministern guidar oss i hur du planterar om dem.

Till påsk behöver inte allt gå i bjärta gula färger. Trädgårdsministern Linda Hellström dukar till påskmiddag, med produkter från ICA Ugglebo i Ockelbo.

Sticklingar. Två metoder och det är enklare än du tror.

Denna gång skriver Trädgårdsministern om potatisodling - sätter du dem nu är de färdiga lagom till midsommar.

Linda Hellström, Kuxabladets egna Trädgårdsminister (finns på instagram) bjuder på härligt påskpyssel denna påsk!

Trädgårdsministern Linda Hellström visar denna gång hur du får till en perfekt rund krans. Med ett speciellt knep.

Kuxabladets helt egna trädgårdsmästare och inredningsdesigner Linda Hellström bjuder här på knallrosa inspiration inför Alla hjärtans dag

Så räddar du en slokande tulpan, och andra tips och inspirerande idéer från vår alldeles egna trädgårdsmästare Linda Hellström…

Här kommer ett tips på egna blomsterutsmyckningar, kanske till graven?

När vi besöker Trädgårdsministern är hon mitt uppe i ett binda fina höstkransar. Men krönikan denna gång kommer svara på läsarfrågan “hur ska man tänka vid anläggning av en slänt?” Håll till godo!

Nu är det god tid att plantera! Läs Trädgårdsministern i Ockelbo, trädgårdsmästaren Linda Hellström. tips.

En liten topplista över sommarens favoriter, ett sommarbokslut. Bjuds vi på, denna vecka av Trädgårdsministern i Ockelbo, trädgårdsmästaren Linda Hellström.

Trädgårdsministern höll en workshop i bukettknytande och avrundade med en mandala - vad är det då? Det kan ni läsa i hennes krönika här.

Skördedagarna på Wij Trädgårdar 2021 var en riktig fröjd. Här kan ni läsa artikeln från förra året, och längta tills det snart är dags igen.

Trädgårdsministern uppmanar alla att njuta av trädgården nu när sommaren står på sin höjdpunkt.

Trädgårdsministern är tillbaka som skribent i tidningen Kuxabladet och således också här på Kuxa.se Linda Hellström bjuder denna gång på lite information om Popcorngräs och de allsköns fina blomkronorna av Smörblomman.

Vi intervjuar vår krönikör Linda Hellström, Trädgårdsministern om tjusningen med att odla…

Linda Hellström, trädgårdsmästare, ger enkla tips och råd för sommarens sysslor i trädgården.

 Vi får bara hänga med i vädersvängningarna så gott vi kan nu när det kommer till träning utomhus. Men hur ska vi tänka kring det? Några tankar av Lena Östman.

Hur motiverar du dig egentligen? Det skriver Lena Östman om här. Motiverande inför det nya året.

Gör saker långsamt? Ibland måste vi lura oss själva att ta det lugnt. Läs mer i Lena Östmans krönika om vardagsstressen.

Lägg upp din träning och utmana dig med en huvudövning per månad. Enkel träning med Lena Östman.

Vår krönikör Lena Östman skriver om trender inom fitnessvärlden. Det var inte länge sedan gick vi från gps-klocka till en variant som mäter allt från kaloriförbrukning till sömncykler. Vi kommer nog se ännu mer utveckling och funktioner på den fronten. Men vad väntar härnäst?

Lena Östman, vår hälsokrönikör, berättar här lite om massagens fördelar.

Det där med att lyssna på sin kropp är vanligt, men hur är det att lyssna på den som lyssnar - nämligen huvudet? Vikten av att hitta DITT sätt att koppla av skriver Lena Östman om här.

Det där med att lyssna på sin kropp är vanligt, men hur är det att lyssna på den som lyssnar - nämligen huvudet? Vikten av att hitta DITT sätt att koppla av skriver Lena Östman om här.

Att träna styrketräning för att bli starkare, att utföra töjningar för att bli smidigare eller att cykla för att få bättre kondition, är lätta ekvationer. Lättförståeliga syften och önskade mål. Men vad händer när man blir berövad möjligheterna för dessa mål? Hur fortsätter man att motivera sig till träning då?

Lena Östman har på nära håll observerat hur barn rör sig och hur intresserade de är av att vara med att träna. Självklart ska de få vara med och lära av oss vuxna, men i det här numrets krönika om enkel träning vänder Lena även på steken, hur är det egentligen för en vuxen att träna som ett barn?

Att träna styrketräning för att bli starkare, att utföra töjningar för att bli smidigare eller att cykla för att få bättre kondition, är lätta ekvationer. Lättförståeliga syften och önskade mål. Men vad händer när man blir berövad möjligheterna för dessa mål? Hur fortsätter man att motivera sig till träning då?

När sommaren går mot höst och vi går från ledighet till fulla arbetsveckor - hur ska vi hantera vår träning och hälsa då?

Lena Östman tar upp frågan om varför du tränar och på vilket sätt. Bestraffningsträning kanske inte är det bästa sättet till hälsan?

Lena Östman gav dig daglig inspiration hela juli 2021 på sin instagram. Det är en krönika som aldrig blir gammal. Kom igång nu, det är aldrig försent.

Lena Östman skriver en krönika om när du blir sjuk och hur det påverkar livet för någon som är van att träna…

Att träna under pollensäsongen är en pina - men med några mer eller mindre enkla medel kan det i alla fall bli uthärdligt. Och all träning ger något! Läs mer i Lena Östmans krönika här.

Heat - pedal to the metal är ett roligt brädspel där hettan ger en udda spinn till card-draftingmekaniken

Switch 2 har visats upp, men ännu är det många frågetecken. En liten krönika om resan från Wii till nu.

Hitster - gör musikquizandet roligare med modern teknik

Ett familjevänligt, roligt och snabbt spel… Vi testar Waterfall Park

Ett roligt worker placement (typ) euro-spel med stor del taktik och liten slump. Vi har spelat Discordia från den lilla enmansutvecklaren Iron Games.

Vi provspelar Secret Hitler, ett spel där deltagarna får uppleva precis hur svårt det är att vara trovärdig då andra misstänkliggör en.

Kuxabladet och Kuxa.se har ett mångårigt samarbete med Spelexperten.com. Nu passade vi på att besöka dem under deras loppis - som sker två gånger per år. Det blev några spel!

Dune uprising är ett fantastiskt bra brädspel av den lite tyngre skolan. Ett spel som vi spelet om och om igen den senaste tiden.

Jaipur - ett småtrevligt spel för två spelare där du vinner genom att köpa bäst handelsvaror. I samarbete med spelexperten.com

Mascarade - ett partyspel för den som har bra minne och gillar att bluffa.

Årets spel i vuxenkategorien är Cascadia, vi tar reda på om det håller måttet. Det kan vi säga redan nu, det gör det. Läs om varför, här…

Årets julklapp är brädspel! Det håller vi helt med om. Glädje, gemenskap, klurighet och kämparglöd är allt vi förknippar med en härlig kväll med vänner och familj. Läs här vad vi tycker ni ska köpa till julmyset!

Nu har turen kommit till Brass Birmingham - en modern klassiker. Läs vårt speltest här!

Dice miner är som ett yatzy men med fler och mer strategiska element. Snabbspelat och kul i samarbete med spelexperten.com

Vi testar Stone age, i samarbete med spelexperten.com

Tokyo Highway - årets vuxenspel 2019 - men nu har det hamnat på vårat bord. I samarbete med spelexperten.com testar vi detta annorlunda vägbyggarspel.

Med anledning av den nya filmen Tetris, tar Henrik en liten tillbaka- (och nutids-) blick på det tidlösa spelet.

Nintendos konsol Switch är nu den tredje bäst säljande konsolen i historien. Men innan konsolen släpptes hade Nintendo stora svårigheter…

7 wonders är ett fantastiskt roligt spel och blir det ännu bättre med expansionen Armada?

7 wonders är ett fantastiskt roligt spel och blir det ännu bättre med expansionen Leaders?